Plan suplementacije za trening
Izrada individualnog plana suplementacije koji će poboljšati razinu tvoga treninga, kvalitetu tvoga zdravlja i fizički izgled
Usklađeni s tvojim ciljem
Unaprijedi trening zdravlje ili fizički izgled
Plan suplementacije prema tvojim potrebama i ciljevima
Individualan plan suplementacije izradit ćemo kod povećanih nutritivnih potreba organizma usred povećane razine tjelesne aktivnosti ili treniga u teretani te kao pomoć kod oporavka organizma ili za optimalno poboljšanje zdravlja kod utvrđenog manjka određenog nutrijenta (proteina, aminokiselina, esencijalnih masnoća, vitamina, minerala, enzima).
Plan suplementacije za trening poboljšat će vaše performanse, izvedbu, izdržljivost, snagu, razinu energije te vas dovesti do bržeg željenog rezultata. Indikacija za suplementaciju bit će nadopuna manjkave prehrane, želja za poboljšanjem sastava tijela i regulacija tjelesne mase.
Uz plan suplementacije preporučamo i nutritivni plan zdrave i uravnotežene prehrane za teretanu i sport
Uputit ćemo vas u odabir suplemenata i nutrijenata
Pomoći ćemo vam prilikom odabira više različitih suplemenata kako bi postigli njihov najbolji sinergijski učinak. Djelovanje svakog suplementa razmotrit ćemo s ciljem postizanja maksimalne iskoristivosti uz pravilno doziranje i uporabu kemijskog oblika koji će osigurati najbolju apsorpciju uz prevenciju neželjenih utjecaja na zdravlje.
Uputit ćemo vas u odabir suplemenata i nutrijenata koje ćete konzumirati prije, za vrijeme i nakon treninga s ciljem maksimalnog anaboličkog djelovanja na organizam i mišićnu masu, prevenirati razgradnju mišića i ubrzati oporavak usred mikrooštećenja mišića usred intenzivne tjelesne aktivnosti.
Dodaci prehrani kao nadopuna za izgradnju mišićne mase i pomoć u fazi definicije i oporavka
Saznajte sve o doziranju, obliku i vremenu korištenja whey proteina, kazeina, biljnih proteina, BCAA, kreatina, L- glutamina, L-carnitina, CLA, vitamina, minerala kao i raznih kombiniranih formula, Mass gainera, fat burnera npr., namijenjenih za korištenje prije, za vrijeme i nakon treninga.
Odaberi namirnice po svom ukusu!
Naše putovanje prema tvom cilju sadrži:
- postavljanje ciljeva
- mjerenje tijela metodom bioimpedancije
- nutricionističko savjetovanje 60 min
- poboljšanje zdravlja
- konzultacije s tvojim trenerom (opcionalno)
- jelovnike prema tvojim prehrambenim navikama
- poboljšanje sportske izvedbe
- protestosteronska prehrana za povećanje libida (opcionalno)
Planovi i jelovnici izrađeni namirnicama iz svih prehrambenih skupina. Izrada i prilagodba tvojim prehrambenim navikama.
Planovi i jelovnici izrađeni namirnicama iz ciljanih skupina. Prilagodba prehrambenim navikama za vegetarijanstvo, veganstvo, makrobiotiku.
Nutricionist Vedrana Vinšek mag. nutr.
SAVJETOVANJE U CENTRU I IZRADA PLANA
Uključeno nutricionističko stručno savjetovanje 60 min + mjerenje tijela + plan suplementacije
Cijena: 95,00 €
(715,78 kn)
ONLINE IZRADA PLANA I SAVJETOVANJE
Uključeno online nutricionističko stručno savjetovanje + plan suplementacije
